Plats Régime Noufissa El Kouch

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La “mal-bouffe” est le quotidient de beaucoup d’entre nous. Afin de rompre ce cercle vicieux, cet ouvrage incite à un changement radicale de nos habitudes alimentaires, sans pour autant négligé le bonheur de nos papilles. Tout le monde trouvera son compte, en effet l’ouvrage est basé sur la règle d’or des nutritionnistres c’est-à-dire la diversité des aliments mais aussi des plats.

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